Ekspertens 5 gode råd mod bumser på ryggen

Bumser på ryggen, skuldrene og numsen er et udbredt problem. Du er altså ikke alene, hvis du kæmper med uren hud på kroppen.

Bumser på ryggen kan ramme alle. Du kan heldigvis gøre meget for at rense din hud, så bumser fjernes og forebygges.

Her er ekspertens 5 bedste råd mod bumser på brystet, ryggen og kroppen:

1) Vask dig dagligt for at fjerne bakterier og snavs, der ellers kan udvikle sig til urenheder. Det er især vigtigt efter fysisk aktivitet at få renset sveden væk fra huden.

2) Undgå alt for varmt vand i badet. Lange og varme bade udtørrer huden, og det sætter gang i overproduktion af talg. For meget talg kan føre til flere urenheder.

3) Sørg for at nære kroppen indefra. Spis varieret og sluk tørsten i vand. Når kroppen er i balance, vil det afspejle sig i huden.

4) Undgå tøj i syntetisk materiale, som huden ikke kan ånde i. Vælg gerne løstsiddende tøj i bomuld, så hudens porer ikke stopper til.

5) Stress gennem en længere periode vil kunne ses på din hud. Opsøg ting, der afstresser dig, og din hud vil takke dig!

Hvis du følger ekspertens råd, er du godt på vej til en pæn og bumsefri ryg.

Når du vasker huden fri for bakterier, skal du vælge produkter med dybderensende egenskaber. Det er vigtigt, at produkterne også bevarer hudens sunde balance.  

Produkter med Tea Tree Oil holder huden sund og fri for bumser.

>> Find Tea Tree Oil produkter hos Australian Bodycare her <<