Hvis du døjer med nakkeost – eller smegma, som det også kaldes – oplever du ophobede døde hudceller, talg, sved og bakterier i hudfolderne i kønsområdet. Nakkeost kan både ramme mænd og kvinder, og selvom fremkomsten af nakkeost blot er resultatet af en normal fysiologisk proces, ønsker du formentlig at gøre noget ved problemet.

Dine talgkirtler skal producere talg for at holde huden fugtet og beskyttet, men hvis døde hudceller og sved samler sig i talgen, kan det resultere i dannelsen af nakkeost.

Med en god, rutinemæssig intimhygiejne kan du komme problemet til livs.

Hvordan fjerner man nakkeost?

For at reducere og forebygge nakkeost i dit intimområde er det vigtigt, at du dagligt får renset overskydende talg, snavs og sved væk fra intimområdet.

Vask dig derfor hver dag med intimsæben. Påfør en passende mængde i intimområdet og massér forsigtigt – men grundigt – ind. Vær særlig opmærksom, hvor du har tendens til at danne nakkeost. Skyl grundigt sæben af, når du er færdig.

Du bør kun vaske dig med vand og sæbe én gang dagligt, da du ellers risikerer at udtørre huden. Det vil blot føre til en større produktion af talg, som kan resultere i yderligere nakkeost. Vask dig derfor én gang om dagen.

Hvis du har brug for at rense intimområdet – fx ved uønsket lugt – kan du i stedet supplere med vådservietterne. Tag en intim vådserviet ud af pakken, tør intimområdet over og smid den brugte serviet i skraldespanden. Sørg for at lukke pakken helt tæt igen, så de resterende vådservietter ikke tørrer ud.

Hvad er nakkeost, og hvorfor opstår det? 

"Nakkeost" er en uformel betegnelse for smegma. Smegma er navnet på den naturlige substans, der dannes under forhuden hos mænd og omkring klitoris og kønslæberne hos kvinder.

Nakkeost består af døde hudceller, talg, sved og lignende, som har ophobet sig er blevet til en hvidlig eller gullig substans i intimområdet.

Det er ganske normalt, at man udvikler nakkeost i intimområdet, da talgproduktion både er en naturlig og vigtig proces i huden. Dog kan overproduktion samt ophobede døde hudceller og sved føre til nakkeost, som heldigvis kan fjernes og forebygges med gode, rensende intimprodukter.

Er nakkeost farligt eller usundt?

Smegma er hverken farligt eller usund. Dog kan nakkeost føre til intimt ubehag som fx uønsket lugt, kløe eller anden irritation. Det kan du undgå ved at fjerne nakkeosten regelmæssigt ved hjælp af gode hygiejneprodukter til intimområdet.

Daglig vask med intimsæbe hjælper med at reducere ophobningen af nakkeost og opretholder samtidig et intimområde i naturlig balance.

Ud over intimsæbe indeholder pakken også vådservietter til intimpleje af nakkeost. 

Hvad gør jeg, hvis produkterne ikke virker som ønsket?

Hvis du ikke oplever de ønskede resultater med intimprodukterne, kan du selvfølgelig drage fordel af tilfredshedsgarantien, som du altid er dækket af, når du handler hos os.

Læs mere om vilkår og betingelser her.